06.04.2026
Стресске төзімділік - бұл баланың қиындықтардан кейін қайтақалпына келу қабілеті.
- Қателікке құқық беру: Бала қателесуден қорықпауы керек. Қателікті трагедия емес , тәжірибе ретінде қабылдауға үйрету.
- Өз-өзін реттеу техникалары:
Бала стресске түскенде терең тыныс алуды, 1-10 ға дейін санауды немесе өз сезімдерін сөзбен айтып жеткізуді (Мен қазір ашулымын, Маған қиын болып тұр) үйрету.
-Сенімділік ұялату:
Оның кішкентай жеңістерін атап өтіп, өзіне деген сенімін нығайту.